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羽毛球這個技巧,讓你不再害怕對手殺球,反而希望對手多打殺球!
很多球友害怕對手的殺球,因為殺球速度快,不容易接到,但是,如果你學會這個技巧,就再也不怕對手的殺球了! 這個技巧就是挑球技巧!
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這是羽毛球最重要的一項技巧,初學者必學,離高手隊伍不會很遠!
這個技巧,是羽毛球新手必學技巧! 這個技巧,是羽毛球所有球路的基礎! 這個技巧,是初學羽毛球,教練讓練習最多的動作!
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羽毛球:只需學會這三個技巧,讓你前場,中場,后場,統統搞定!
羽毛球技巧那麼多,殺球,抽球,高遠球,撲球,勾球,搓球,抹球,吊球,挑球等等技巧,如果都要去學,我估計有一大半還沒有開始學,心裡就已經開始打退堂鼓,這麼多技巧,學到什麼是個頭,打個羽毛球要學這麼多東西,那,我還是在家玩我的電腦遊戲吧!
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練好這兩個技巧,讓你光接發球,就能得分一半,羽毛球進階必學!
一個屬於安賽龍和諶龍式的選手,人高馬大的,一米九幾的大個子,但特別靈活!一個打了十多年的業餘高手,一局打完,他單靠一個接發球,拿下一半的分數
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李宗偉2-0擊敗桃田賢斗,奪得馬來西亞公開賽第12冠
7月1日,2018年馬來西亞公開賽展開冠軍爭奪戰。最令人期待莫屬男單決賽,大馬賽11冠王李宗偉對陣羽壇最頂尖高手桃田賢斗(日本)。經過71分鐘的激戰,李宗偉2-0(21-17、23-21)戰勝桃田賢斗,奪得個人第12個大馬賽男單冠軍。這是一場考驗心臟承受力的比賽,非常激動人心。
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羽毛球:不知道啟動步,你永遠變不成「高手」,這個步伐很重要!
羽毛球初學者,也包括打球很長時間的球友,在球場最缺乏的兩個技術要點分別是:及時回位和啟動步! 上一篇文章寫了羽毛球回位的重要性和練習方法
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步伐全篇之轉體篇
相信大家都知道打好羽毛球連貫很重要,一方面是意識上的連貫(比如隨時架拍舉拍),而另一方面是步伐上的連貫,前文已經介紹了羽毛球基礎步伐體系(交叉步和並步),也了解了這兩個步伐體系在實戰中是互相組合的,然而在實戰中步伐和步伐之間,組合和組合之間都需要特定的步伐(關鍵點)進行連接,接下來就介紹這些關鍵點,
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動圖示範:學會這四種接殺球技巧,讓你的對手不敢再輕易殺球!
羽毛球殺球是比賽中最具有觀賞性的動作之一! 殺球由於速度快,角度低,很難讓對手接到,殺球也是得分率很高的技巧! 但是,殺球也有破解的辦法,而卻,這種辦法對於殺球幾乎是「致命...
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羽毛球雙打技術篇:扣殺+封網,是最好的戰術,永遠不過時!
當搭檔知道我扣殺完,他一定要封網的戰術時,效果就是不同,我在後場又重回扣殺,他在前場給我斷後,我們在球場慢慢的戰勝了所有的對手!
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羽毛球初學者最應該注意的問題,有了這個意識,水平將大大提高!
很多羽毛球初學者一味的苦練手上的技巧,練高遠球,練扣殺,練吊球, 練挑球,練勾球...... 你要明白一個道理,這些手上的技巧如果想打好,是需要有一個前提的:步伐一定要跟上!
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看到了球,腿卻邁不動怎麼辦?教你六個辦法來改變
打羽毛球腿部力量很重要。看下圖因達農這個一步交叉頭頂球,從啟動、蹬跳、落地、調整再啟動一氣呵成,流暢有力。這都有賴於強勁的腰部和腿部力量!
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打完球後將威脅到健康的喝水方式
打球結束後,面對流汗,很多球友都不以為然,認為我打羽毛球就是為了流汗,更有甚者很多球友有這樣的認知:流汗是加快身體新陳代謝的過程,對身體有益無害。