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動圖示範:學會這四種接殺球技巧,讓你的對手不敢再輕易殺球!
羽毛球殺球是比賽中最具有觀賞性的動作之一! 殺球由於速度快,角度低,很難讓對手接到,殺球也是得分率很高的技巧! 但是,殺球也有破解的辦法,而卻,這種辦法對於殺球幾乎是「致命...
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羽毛球雙打技術篇:扣殺+封網,是最好的戰術,永遠不過時!
當搭檔知道我扣殺完,他一定要封網的戰術時,效果就是不同,我在後場又重回扣殺,他在前場給我斷後,我們在球場慢慢的戰勝了所有的對手!
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羽毛球初學者最應該注意的問題,有了這個意識,水平將大大提高!
很多羽毛球初學者一味的苦練手上的技巧,練高遠球,練扣殺,練吊球, 練挑球,練勾球...... 你要明白一個道理,這些手上的技巧如果想打好,是需要有一個前提的:步伐一定要跟上!
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看到了球,腿卻邁不動怎麼辦?教你六個辦法來改變
打羽毛球腿部力量很重要。看下圖因達農這個一步交叉頭頂球,從啟動、蹬跳、落地、調整再啟動一氣呵成,流暢有力。這都有賴於強勁的腰部和腿部力量!
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打完球後將威脅到健康的喝水方式
打球結束後,面對流汗,很多球友都不以為然,認為我打羽毛球就是為了流汗,更有甚者很多球友有這樣的認知:流汗是加快身體新陳代謝的過程,對身體有益無害。
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羽毛球初學者在球場最害怕的是什麼?
初學者打羽毛球,你們知道最怕的是什麼嗎? 初學者最怕的不是技術不好,而是信心被打擊掉! 可能答案你會很不屑,不認同,但這確確實實的發生在我們的身邊! 當新手興高采烈的去球場...
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你離羽毛球完美高遠球還有多遠,高遠球細節決定成敗
很多業餘選手來說好遠球經常打出來,到時卻沒有打出完美的高遠球。看是簡單的動作,單單靠看視頻來模仿東西是很難做到的。不同的人打出不同的效果。一個好的高遠球需要注意五個細節...
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業餘羽毛球球友,只需這四種步伐,就能在你的球場處於不敗之地!
經常打羽毛球的球友都知道,在球場,步伐比手法更為關鍵,有句話一直在羽壇流傳至今:七分步法三分手法,可見步法才是打好羽毛球的重中之重!
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羽毛球放網前球的方法
放網指的是運動員將對方擊到本方中、前場的球,用拍面輕擊球托的底部,使球直線越過球網落在對方近網區域的一種擊球技術方法。通常有接殺球、接吊球放網,接對方髮網前球時的放網,和將對方運用搓球、勾對角線球擊到網前的來球,再放網回去等。
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如何讓接殺球擁有調動性和攻擊性?羽毛球友必學!
在意識上:要消除「恐懼被動感」,反而要以接殺為榮。在與對手水平相當的前提下,這次接住十之一二,下次十之五六……;再次,就會讓「殺手」感到「打不透」了!
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羽毛球賽制和規則你知道多少
愛好羽毛球的球友機會都知道羽毛球的發球規則下面我給 大家一份詳細的圖紙分析,希望能幫助剛剛入門想 了解羽毛球的小夥伴。 羽毛球場地圖解 羽毛球的比分賽制大家應該也都有所了解...
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單打羽毛球的6個戰術,準確運用好輕鬆拿下對手
業餘羽毛球的選手在單打的情況下,沒有注重戰術的運用,只是運用了自己所知道的步伐,和擊球的動作。業餘選手與專業選擇對打時,會出現場上特別被動,自己要去追球,追得很辛苦。